Mon vécu, mes expériences
J'ai pratiqué de nombreux sports dans ma prime jeunesse, judo, vélo, volley, foot, hand, jusqu'au moment où j'ai décidé de me consacrer uniquement à la natation vers l'âge de 10 ans, et de ne plus jamais arrêter. Je m'y suis investi entièrement jusqu'à intégrer un sport étude et atteindre un niveau national avant mes 20 ans.
Malheureusement, une mauvaise chute à vélo m'a empêché d'atteindre mon meilleur niveau, et mon départ à l'Ecole Nationale des Sous-Officiers d'Active ont stoppé ma carrière de sportif de haut niveau.
Durant le temps de mon engagement (21 ans), tout en continuant à nager, j'ai découvert d'autres sports, notamment la course à pied, ainsi que les sports de combat et arts martiaux (BF, karaté, kickboxing, ju-jitsu, krav maga, win shun do).
C'est aussi durant mon passage dans cette institution que je découvre la TOP (technique d'optimisation du potentiel).
Le Yoga
Et parallèlement à toutes les activités citées ci-dessus, je me suis inscrit en 2003 à ma première association de yoga. J'y ai pratiqué le Hatha Yoga, c'est-à-dire la forme la plus traditionnelle. Puis, mes nombreuses mutations professionnelles m'ont finalement enrichie par la pratique de diverses formes de yoga qui m'ont apporté une vision large de cette pratique multi-millénaire. J'ai donc découvert parmi d'autres le Hashtanga, le Vinyasa, le Iyengar, et aujourd'hui je pratique en core le Yoga de l'Energie avec Edith, ma professeur depuis de nombreuses années.
Et moi-même je suis formé à l'enseignement du Hatha et du Yin Yoga.
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